Foro de Argim

Hola.
Ya he preguntado muchas preguntas del tema pero estoy preocupado, tengo pecho undido de nacimiento pero igual lo tengo leve , pero no quiero que empeore , si me pueden decir ejercicios para que no empeore les agradeceria.
Espero sus respuestas, expliquenme como puedo hacer para que no empeore.


Desde ya gracias.  (tengo 12 años y lei que con la edad empeora)

Un médico te va a ayudar mejor. No somos consultorio médico

Ademas de lo que dice Russo,puedes sentarte erguido en una silla recta,usar de esas cosas de velcro que te afirman la espalda,puedes hacer estiramiento hacia atras,ah y ejercita tus hombros y no te enconches  al caminar,ponte erguido y con los hombros hacia atras