[ayuda]mejorando mi postura se pyede mejorar mi pecho undido?

[HOTBOY_123]

Hola amigos. Me da un poco de verguensa preguntar esto pero es que
queria saber si levantando los hombros y poniendome bien derecho puedo evitar que el pecho empeore? 

Pregunto aqui ya que en internet no aparece . Aa y vi imagenes de pectus excabatum pero lo mio es leve.
Yo no me quiero operar. Aa y les digo la verdad tengo 12 años y si se puede evitar que empeore con la postura, ya que lo que tenemos esto tenemos los hombros para adelante y caidos hacia abajo.

Yo ahora esstoy intentando poner los hombros altos aver si funciona.

Espero que me responda alguien que sabe , no lo tomen como broma esto es serio.
No quiero que empeore o si no me vere muy feo xd. Saludos ahora suvire una foto de mi caso .

Acuerdense tengo 12 años diganme si es leve o medio o severo
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[Dean Sparda]

Claro, mejorara.... Pero no abuses de la postura. Si te duele, no lo hagas.

[xzicariox]

tambien existen correctores de postura que son con tiras elasticas en los hombros, corregir tu postura es importante para tener una columna sana y fuerte

[HOTBOY_123]

Gracias  entonces mejorare la postura a ver que tal los de mi pecho

[Tigre5352]

Toma en cuenta lo que dice el zicario,son unas bandas que te pones en la espalda y pasan por tus hombros,mejoran la postura y con el tiempo lo que tenes se te puede quitar,decile a tu mama que te cumpre una de tu talla